Percorsi per adulti e adolescenti

Supporto psicologico individuale per ansia, stress, autostima e difficoltà relazionali o scolastiche/lavorative.

Sostegno alla genitorialità

Percorsi per migliorare comunicazione e gestione dei conflitti, rafforzare le competenze educative e ritrovare equilibrio in famiglia.

Elaborazione di lutti e traumi

Accompagnamento nell’elaborazione di lutti ed eventi traumatici; possibile utilizzo di EMDR per ridurre il peso di ricordi e sintomi.

Dott.ssa Sara Rizzardi

Psicologa

Servizi Psicologia

Al Poliambulatorio Morandi crediamo che il benessere sia un equilibrio tra corpo e mente. Per questo offriamo anche un servizio di psicologia dedicato a chi desidera affrontare un momento di difficoltà, ritrovare serenità o sviluppare strumenti concreti per gestire emozioni, relazioni e cambiamenti.

In un contesto professionale e riservato, la persona viene accolta con ascolto, competenza e un percorso costruito su misura. La psicoterapia, infatti, è riconosciuta come un intervento efficace per il miglioramento della qualità di vita.

Prevenzione e benessere psicologico

La prevenzione, in psicologia, significa prendersi cura di sé prima che il disturbo diventi troppo grande. Serve imparare a riconoscere i propri segnali di stress, allenare strategie di regolazione emotiva, migliorare la comunicazione nelle relazioni e costruire abitudini che sostengano l’equilibrio quotidiano. Un percorso psicologico può essere utile anche quando “non c’è un problema grave”, ma c’è il desiderio di conoscersi meglio, potenziare le risorse personali e affrontare in modo più efficace studio, lavoro, sport o genitorialità.

Percorsi di sostegno

  • Percorsi di sostegno/psicoterapia individuali per adolescenti
    L’adolescenza è un periodo delicato, in cui possono emergere insicurezze, ansia, difficoltà scolastiche, conflitti familiari o problemi relazionali. Il percorso individuale offre uno spazio protetto per dare senso a ciò che si prova, migliorare l’autostima e costruire strumenti pratici per affrontare le sfide quotidiane.
  • Percorsi di sostegno/psicoterapia individuali per adulti
    Il lavoro terapeutico per gli adulti mira a comprendere i meccanismi che alimentano le difficoltà e a sviluppare nuove modalità di affrontare emozioni, pensieri e comportamenti, con obiettivi chiari e condivisi.
  • Percorsi di sostegno alla genitorialità
    Essere genitori può diventare complesso quando compaiono dubbi educativi, conflitti, fatica emotiva o difficoltà comunicative con i figli. Il sostegno alla genitorialità aiuta a leggere i bisogni del bambino/ragazzo, rafforzare competenze educative e migliorare la relazione familiare.
  • Terapia EMDR per l’elaborazione di lutti e traumi
    L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio specifico, strutturato e basato su evidenze scientifiche per l’elaborazione di esperienze traumatiche e lutti, che possono continuare a generare ansia, ricordi intrusivi, iperattivazione o evitamento. Inoltre, la terapia EMDR è tra gli interventi raccomandati per il PTSD (Disturbo Post-Traumatico da Stress) in base alle linee guida internazionali, tra cui l’OMS (Organizzazione Mondiale Sanità).

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